Cvičení na míči - časopisecký speciál
Pro pevné bříško, stehna i zadeček
Karla Tománková, Marta Muchová, Hana Janošková
SEXY postava i bez posilovny!
Zábavné, účinné a levné cvičení, a navíc 50 minut cvičení na DVD! Cvičit můžete v bytě nebo na zahradě, nemusíte nikam chodit, stačí si sehnat míč. Pokud chcete mít ploché břicho, pevný zadeček a štíhlá stehna, tato kniha vás k tomuto cíli dovede. Autorky, zkušené instruktorky fitness a odbornice na tělovýchovu, pro vás sestavily ověřené ideální série cviků, aby vaše cvičení bylo co nejefektivnější.
Podobné
Detailní informace
Žánr
sport a fitness
Počet stran
144
Ke stažení
pdf
Obsah.pdf
pdf
Ukázka.pdf
Datum vydání
-
Formát
167x225 mm
Hmotnost
0,4 kg
Jazyk
čeština
EAN
9788025126950
Věk od
15
Typ
Kniha + DVD
Vazba
brožovaná, šitá nitmi
Naposledy prohlížené